1. Cách làm mặt nạ trị nám da từ mướp hương
Chuẩn bị:
1 trái dưa chuột tươi
1 trái mướp hương còn non (dễ dàng tìm được ở chợ)
1 muỗng canh mật ong
Cách làm:
Bước 1: Chuẩn bị và rửa sạch các nguyên liệu bằng nước muối, sau đó gọt sạch vỏ.
Bước 2: Cho mướp hương và dưa chuột vào máy xay hoặc giã nhuyễn cho ra một chén nhỏ, thêm vào 1 muỗng canh mật ong sau đó trộn đều.
Bước 3: Đắp hỗn hợp mặt nạ trị nám được lên mặt, thư giãn, trong thời gian khoảng từ 15 -20 phút.
Bước 4: Rửa mặt bằng nước sạch và vỗ nhẹ cho đến khi khô
Bước 5: Thoa một lớp kem dưỡng da mà bạn đang sử dụng để bổ sung dưỡng chất cho làn da mới.
2. Cách làm mặt nạ mướp đắng trị nám da
Chuẩn bị:
Một trái mướp đắng hay còn được gọi là khổ qua
Nửa muỗng cà phê nước cốt chanh
Một muỗng canh mật ong nguyên chất
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch mướp đắng bằng nước muối, loại bỏ sạch hạt
Bước 2: Cho vào máy xay nhuyễn, đổ ra chén. Cho thêm mật ong và chanh vào trộn đều.
Bước 3: Đắp mặt nạ mướp trị nám da có được lên mặt khoảng 10 – 15 phút, không được để hơn. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 4: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng làn da mới được tẩy sạch.
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ trị nám từ thiên nhiên:
Đầu tiên, phải đảm bảo rằng bạn đã rửa sạch tay và da mặt, đặc biệt là vùng bị nám để tránh nhiễm khuẩn do lỗ chân lông bị tắc vì bụi bẩn.
Phải chọn những nguyên liệu tươi sạch và vệ sinh thật kỹ trước khi dùng để trị nám.
Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần và liên tục trong khoảng từ 3 – 6 tháng sẽ cho hiệu quả tốt nhất
Nhớ che chắn kỹ lưỡng khi ra đường, thoa kem chống nắng và uống nhiều nước để đảm bảo đủ độ ẩm cho da.
Có chế độ dinh dưỡng và ngủ nghỉ hợp lý. Tránh căng thẳng mệt mỏi, stress kéo dài gây ảnh hưởng xấu đến nám da.
Trên đây là 2 cách làm mặt nạ mướp trị nám da hiệu quả đối với tình trạng nám nhẹ do các yếu tố bên ngoài như khói bụi, nắng nóng,… đã được nhiều chị em áp dụng và xác thực là giúp giảm nám rõ rệt.