Một làn da đẹp luôn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ, nhưng một số chị em do thói quen xấu hằng ngày như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, hay do ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý dẫn đến hội chứng tích tụ Melanin bất thường trên da hay còn gọi là nám da.
Cà tím
Trước tiên, hãy thử với quả cà tím.Ở Việt Nam cà tím là món ăn ngon được ưa chuộng vì nó chứa tới 95% là nước và các tinh chất như : vitamin B1 , vitamin B12 , các chất kẽm , chất sắt , lipi ....đây là những tinh chất rất có lợi cho da , giúp sắn chắc da, sáng da và đặt biệt là ngăn chăn Metalin đẩy lùi nám .
Đây là cách trị nám và tàn nhang đơn giản, bạn có thể thực hiện hàng ngày.
Cách làm cũng rất dễ :
- Bước 1 : Bạn chuẩn bị lượng cà tím vừa đủ mả phải còn tươi, sau đó đem rửa thật sạch .
- Bước 2 : Thái cà tím thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn nhang .
- Bước 3 : Dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn để da được tiếp xúc với cà tím thật mạnh .
- Bước 4 : Lặp đi lặp lại trong vòng 15 phút , sau đó rửa lại bằng nước ấm cho thật sạch da .
Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt của nó đối với vết tàn nhang và nám da.
Đu đủ xanh
Cách trị nám thứ 2 mà chúng tôi giới thiệu cũng khá thông dụng là sử dụng nước ép của quả đu đủ xanh và mật ong khá là hiệu quả .
Cùng thực hiện nhé :
- Bước 1: chọn 1 trái đu đủ xanh ,tươi rồi gọt vỏ nhớ là phải rửa thât sạch để không còn mủ .
- Bước 2: chuẩn bị sẳn mật ong ,nhớ chọn loại mật ong rừng hoặc mật ong nuôi tránh những loại mật ong giả toàn đường.
- Bước 3: Bạn thái lát đu đủ xanh và cho vào máy xay sinh tố ,cho tầm 2 đến 3 muỗng mật ong vào và xay nhiễm .
- Bước 4: Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang để trên mặt khoảng 20 dến 30 phút .Sau đó rủa lại bằng nước ấm thật sạch .
Đây được coi là loại kem trị nám tàng nhang hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết tàn nhang, nhưng bạn cũng đừng quên hãy ăn thật nhiều đu đủ xanh qua các món ăn để tăng hiệu quả lên nhé .
Bí xanh
Một cách trị nám và tàn nhang thông dụng khác nữa là sử dụng bí xanh. Một loại thực phẩm rất mát dùng hàng ngày .
Chuẩn bị :
- Bạn cần bí xanh 500g
- Khoảng 300 ml rượu.
Cách làm như sau:
- Bước 1: Nên chọn những quả bí xanh non và còn tươi . Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch thật sạch .
- Bước 2: Cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng.
- Bước 3: Bạn đợi sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng.
- Bước 4: Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần massege nhẹ cho thắm đều , để hỗn hợp trên mặt trong vòng 30 phút , sau đó rửa lại bằng nước ấm .
Hãy thật hiện đều dặn trong 2 tuần bạn sẽ tháy cách trị nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.
Cà chua
Vẫn được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì với những vết nám mới hình thành. Hàng ngày bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cả chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.
Ngoài ra hãy kết hợp cà chua và sữa tươi đáp lên mặt theo công thức như sau :
- Bước 1: Chuẩn bị 2 quả cà chua thật tươi nhớ là đừng chọn quả héo vì nó đã mất đi nhiều vitamin.Rửa thật sạch để tránh vi khuẩn .
- Bước 2: Sau đó ép cà chua lấy nước, cứ theo tỷ lệ 1:1 mà trộn với nước ép cà chua ta sẽ có được 1 hỗn hợp trị nám rất tốt .
- Bước 3: Dùng tăm bông ( tăm bông phải thật sạch ) thao đều lên da mặt ,mát xa thật nhẹ tăm bông với da mặt để hỗn hợp này thắm đều trên da .
- Bước 4: Nằm thư giản trong vòng 30 phút ,sau đó rửa lại mặt thật sạch bằng nước hơi ấm .
Cà chua chưa nhiều vitamin tốt cho da nên khi kết hợp cùng sữa tươi nó tạo thành hỗn hợp có nhiều dưỡng chất giúp sáng da, da mịn màng hơn và săn chắc da .